Yogaflow

Wat

"Door yogahoudingen heen bewegen, met aandacht voor onze adem om zo onze gedachten te kunnen laten rusten." 

Door de stroom van bewegingen maken we ruimte in ons lichaam. Het meenemen van de ademhaling zorgt ervoor dat we naar een meditatieve staat van bewustzijn gaan en dat we onze levensenergie (Prana) kunnen aanwakkeren. Het doel is bewust aanwezig te kunnen zijn in het heden. 

Wanneer

  • op dinsdag van 18u30 tot 19u30


interesse?